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Pessoas que estão constantemente em dieta, tentando controlar seu peso, mas, pelo contrário, aqueles que constantemente acreditam que o ganho de peso não está ciente do ritmo lento do metabolismo. O metabolismo de todos é diferente. Aqui, os fatores que determinam a taxa metabólica; idade, sexo, peso corporal, tamanho e composição corporal, hormônios, doenças, menopausa, vários medicamentos utilizados, dieta e atividade física desempenham um grande papel. Portanto, deve-se medir a taxa metabólica antes da perda de peso. Em muitos centros, a taxa metabólica é calculada por formulação em dispositivos de análise corporal. No entanto, isso pode não indicar exatamente a taxa metabólica. Pode haver um erro de cálculo de até 500 calorias. Ao aplicar a mais recente tecnologia em nosso hospital, a taxa metabólica real da pessoa é medida sem qualquer margem de erro.

Não deve ser esquecido; Se a pessoa se alimenta de acordo com o seu metabolismo; em vez de músculo e água, ele perde gordura, recupera seu peso ideal, melhora as funções corporais e aproxima a qualidade de vida da perfeição.

Meça sua taxa metabólica em 15 minutos, planeje sua dieta

A fim de medir a taxa metabólica basal, o paciente é convidado a entrar em jejum e roupas confortáveis ​​por pelo menos 8 horas. Antes de iniciar a medição, a pessoa se deitará em uma cama e descansará por 10 minutos. No final deste período, a frequência cardíaca desacelera e descansa. Depois de usar uma máscara especial, a pessoa é solicitada a respirar normalmente por 15 minutos. A taxa metabólica é medida com mais precisão de acordo com o consumo médio de oxigênio da pessoa, a quantidade de respiração, a frequência da respiração e a densidade média de oxigênio. Assim, os dados sobre se o metabolismo da pessoa trabalha rápido ou lento. Segundo a tarifa metabólica atingida, o programa nutritivo da pessoa ajusta-se. Recomendam-se métodos de aceleração se a taxa de metabolismo for lenta. Se a pessoa cumpre o programa de nutrição, é absolutamente possível atingir o peso ideal.