O objetivo final para o aumento do pênis é conseguir a alta qualidade das ereções que podem se tornar maiores sob demanda e controle da ejaculação. Veja como você chega lá …

Massagem do eixo e da base do pênis por cinco segundos para acelerar o metabolismo da testosterona, DHT e HGH.

Mantenha uma ereção por pelo menos 20 minutos para reabastecer seu pênis com testosterona suficiente, HGH e prostaglandina E1 para expansão. Os órgãos genitais inchados continuarão bombeando sangue fresco para o tecido esponjoso para crescimento. Quando combinado com um aumento na testosterona, os nutrientes aumentarão o comprimento e a circunferência.

Pênis espessamento em casa

Os principais fatores que ajudarão a aumentar a espessura do falo em casa é a produção correta de testosterona e excelente circulação sanguínea. Para alcançar o efeito desejado, você precisa trabalhar em si mesmo para que todo o corpo e o corpo principal possam ganhar saúde.

O espessamento efetivo do pênis pode ser feito seguindo as regras:

Totalmente e corretamente comer , ou seja, comer alimentos com o teor de magnésio, zinco, vitaminas B, óleo de peixe. Esses componentes afetam a produção de testosterona.

Faça sexo e masturbação regularmente . Os cientistas provaram que a abstinência da atividade sexual pode ameaçar a saúde de violações sérias. O fato é que, com a estagnação da glândula reprodutiva, não há produção do número necessário de hormônios.

Não se esqueça do esporte . O exercício ideal é correr ou levantar pesos no ginásio. Devido a essas cargas, é possível saturar os tecidos com oxigênio, normalizar a circulação sanguínea, tonificar os vasos do pênis.

Massageando o órgão genital, porque a massagem em si é realmente útil . Ele irá melhorar o metabolismo local, melhorar a suavidade, elasticidade da pele, limpar a derme do pênis de escamas com tesão. Além disso, massageando membro remove estase venosa, melhora a circulação sanguínea.

Se esta técnica não levar a um espessamento do pênis, então você pode tentar métodos mecânicos.